Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"2087c81c-cf42-45c7-a100-6dca0ec55ba6","c_author":"hvg.hu","category":"cegauto","description":"A vadonatúj plugin hibrid Lamborghini Urus SE a maga módján ordítani és suttogni is képes.","shortLead":"A vadonatúj plugin hibrid Lamborghini Urus SE a maga módján ordítani és suttogni is képes.","id":"20240425_mint-egy-falat-kenyer-800-loeros-v8-as-zold-rendszamos-uj-suv-a-lamborghini-urus-se","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/2087c81c-cf42-45c7-a100-6dca0ec55ba6.jpg","index":0,"item":"0cd616a9-15d4-4530-9da8-4159f90f684a","keywords":null,"link":"/cegauto/20240425_mint-egy-falat-kenyer-800-loeros-v8-as-zold-rendszamos-uj-suv-a-lamborghini-urus-se","timestamp":"2024. április. 25. 07:21","title":"Mint egy falat kenyér: 800 lóerős V8-as zöld rendszámos új SUV a Lamborghinitől","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"020b00eb-e6a2-4eaf-bff0-fafc3f0431c1","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Christopher Wray, az FBI igazgatója az amerikai Vanderbilt Egyetem által szervezett rendezvényen arról beszélt, hogy Kína akkora erőforrást fordít a hackertevékenységre, mint az összes nagy nemzet együttvéve.","shortLead":"Christopher Wray, az FBI igazgatója az amerikai Vanderbilt Egyetem által szervezett rendezvényen arról beszélt...","id":"20240425_christopher-wray-fbi-kina-hacker-volt-typhoon-kinai-hackerek-tamadas-panikkeltes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/020b00eb-e6a2-4eaf-bff0-fafc3f0431c1.jpg","index":0,"item":"5a137f3e-a87c-45f7-8924-f12629de4a9d","keywords":null,"link":"/tudomany/20240425_christopher-wray-fbi-kina-hacker-volt-typhoon-kinai-hackerek-tamadas-panikkeltes","timestamp":"2024. április. 25. 19:03","title":"Figyelmeztetést adott ki az FBI: elindult a pánikkeltés","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f8559e50-ae41-41af-afcc-af1d05c3eb27","c_author":"hvg.hu","category":"360","description":"Most vajon a Gazprom legvidámabb vagy legszomorúbb barakkja vagyunk? Vagy inkább Európa felújított temploma, csak közben sajnos nem sikerült az elszámolás? De akkor Orbán hogyhogy egy pajtában eldugva, gúlába rakott magok előtt tartotta a kampánynyitóját? Magok legyünk vagy szabadok? <strong>Tóta W., Karafiáth, Para-Kovács és Földes</strong> ad választ a kérdésekre a Szuvenír 4. adásában.","shortLead":"Most vajon a Gazprom legvidámabb vagy legszomorúbb barakkja vagyunk? Vagy inkább Európa felújított temploma, csak...","id":"20240425_orban-viktor-kifuto-szeria-szuvenir-tota-w-karafiath-para-kovacs-foldes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f8559e50-ae41-41af-afcc-af1d05c3eb27.jpg","index":0,"item":"3f77dc77-bbf1-4c4f-8ff3-fccae1f4ac6b","keywords":null,"link":"/360/20240425_orban-viktor-kifuto-szeria-szuvenir-tota-w-karafiath-para-kovacs-foldes","timestamp":"2024. április. 25. 19:30","title":"Orbán Viktor kifutó széria – Tóta W., Karafiáth, Para-Kovács és Földes a Szuvenír legújabb adásában","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"64df90be-c9bd-4324-9fc1-c1bc168e55e5","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Miközben a legtöbb piacon lévő dízelmotor termikus hatékonysága 46 százalék körül mozog, kínai kutatók most elérték az 53,09 százalékot. Ez lényegesen kisebb fogyasztású hajtásláncokat hozhat.","shortLead":"Miközben a legtöbb piacon lévő dízelmotor termikus hatékonysága 46 százalék körül mozog, kínai kutatók most elérték...","id":"20240426_dizelmotor-hatekonysag-termikus-hatasfok-uj-vilagrekord-kinai-kutatok-weichai-power-motor","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/64df90be-c9bd-4324-9fc1-c1bc168e55e5.jpg","index":0,"item":"0d5875d4-23d5-47d5-8f52-292aadb427f9","keywords":null,"link":"/tudomany/20240426_dizelmotor-hatekonysag-termikus-hatasfok-uj-vilagrekord-kinai-kutatok-weichai-power-motor","timestamp":"2024. április. 26. 08:03","title":"Még hogy a dízel halott: épp most csinálták meg a dízelmotort, ami minden eddiginél hatékonyabb","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"921139f8-7817-40a7-a466-5fe73162bbe0","c_author":"MTI","category":"itthon","description":"Az olasz antifasisztát tavaly februárban fogták el, ügyében már a tárgyalás is zajlik, ennek ellenére úgy fest, elindulhat az európai parlamenti választásokon.","shortLead":"Az olasz antifasisztát tavaly februárban fogták el, ügyében már a tárgyalás is zajlik, ennek ellenére úgy fest...","id":"20240426_ilaria-salis-antifa-nyilt-level","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/921139f8-7817-40a7-a466-5fe73162bbe0.jpg","index":0,"item":"a396e94d-ecaf-425c-90e2-c32f97a6bb51","keywords":null,"link":"/itthon/20240426_ilaria-salis-antifa-nyilt-level","timestamp":"2024. április. 26. 08:46","title":"A börtönből írt nyílt levelet Ilaria Salis","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3cac3a61-826f-4003-9129-be01105094eb","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Rövid üzenetet küldött a konzervatív dzsemborira az Egyesült Államok korábbi elnöke.","shortLead":"Rövid üzenetet küldött a konzervatív dzsemborira az Egyesült Államok korábbi elnöke.","id":"20240426_trump-a-cpac-en-alig-varom-hogy-ujra-egyutt-dolgozhassak-orbannal","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3cac3a61-826f-4003-9129-be01105094eb.jpg","index":0,"item":"d7471499-ab24-42d3-8273-e577e4209ea5","keywords":null,"link":"/itthon/20240426_trump-a-cpac-en-alig-varom-hogy-ujra-egyutt-dolgozhassak-orbannal","timestamp":"2024. április. 26. 10:43","title":"Trump a CPAC-en: Alig várom, hogy újra együtt dolgozhassak Orbánnal","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a594b577-90f9-4ed5-b519-931637ad151b","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Egy egyházi fenntartású általános iskola által szervezett kiránduláson vett részt csoportkísérőként, itt ismerkedett meg a diákokkal.","shortLead":"Egy egyházi fenntartású általános iskola által szervezett kiránduláson vett részt csoportkísérőként, itt ismerkedett...","id":"20240425_pornograf-felvetelek-gyerekporno-alrendor-kicsalt-fenykepek","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a594b577-90f9-4ed5-b519-931637ad151b.jpg","index":0,"item":"3eda40a3-6a06-40d9-a746-ab102b0312b6","keywords":null,"link":"/elet/20240425_pornograf-felvetelek-gyerekporno-alrendor-kicsalt-fenykepek","timestamp":"2024. április. 25. 08:43","title":"Pornográf felvételeket csalt ki gyerekektől a férfi, aki rendőrnek adta ki magát","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"186777a2-bb95-4a8b-a642-ee96b5653618","c_author":"hvg.hu","category":"cegauto","description":"Persze nem csak a fővárosi körgyűrün történhet ilyen, de talán ott a leginkább jellemző. ","shortLead":"Persze nem csak a fővárosi körgyűrün történhet ilyen, de talán ott a leginkább jellemző. ","id":"20240425_igy-alakul-ki-pillanatok-alatt-a-tobb-autos-koccanas-az-m0-son-video","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/186777a2-bb95-4a8b-a642-ee96b5653618.jpg","index":0,"item":"802e1b6a-e97e-4ab7-9a07-4d01485a31db","keywords":null,"link":"/cegauto/20240425_igy-alakul-ki-pillanatok-alatt-a-tobb-autos-koccanas-az-m0-son-video","timestamp":"2024. április. 25. 08:51","title":"Így alakul ki pillanatok alatt a több autós koccanás az M0-son – videó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A napi zsírfogyasztás visszaszorítása és a zöldségek, gyümölcsök bevitelének növelése csökkentheti a nőknél a mellrák okozta halálozás kockázatát - állapították meg amerikai kutatók.
A tanulmány eredményei az 1990-es évek elején indult Women's Health Initiative (WHI) elnevezésű nagyszabású amerikai vizsgálatból származnak. A WHI táplálkozást vizsgáló része 50 és 79 éves kor közötti, csaknem 49 ezer egészséges nő bevonásával készült húsz éven át.
A vizsgálat kezdetén az alanyok napi kalória-bevitelének egyharmadát alkotta zsír. A résztvevőket két csoportra osztották, és az egyik csoport tagjainak megmondták, hogy a napi kalória-bevitelükben 20 százalékra kell csökkenteniük a zsír mennyiségét és több zöldséget, gyümölcsöt, valamint gabonát kell fogyasztaniuk. A másik csoport tagjai nem változtattak az étkezési szokásaikon.
Egy év elteltével az első csoportnak sikerült 24 százalékra leszorítani a zsírbevitelt, a tanulmány nyolcadik évére azonban csak 30 százalékra, ami még mindig alacsonyabb volt a kiindulási aránynál. A kontrollcsoport tagjai nagyjából ugyanannyi zsírt fogyasztottak végig, mint a tanulmány kezdetén.
Az előzetes eredmények azt mutatták, hogy az alacsony zsírbeviteli csoport tagjai közül kevesebben haltak meg bármilyen okból kifolyólag azelőtt, hogy mellrák alakult ki náluk.
Húsz év elteltével a kutatók megállapították, hogy azok a nők, akik legkevesebb nyolc évre változtattak az étkezi szokásaikon még az előtt, hogy mellrák alakult ki náluk, 21 százalékkal kisebb eséllyel haltak bele a betegségbe, mint azok a társaik, akiknek étrendje semmit nem változott. Tekintettel azonban arra, hogy a 49 ezer résztvevőből mindössze 383 halt meg mellrákban, az étrendváltoztatás jótékony hatása elenyészőnek mondható. Az étrend megváltoztatása továbbá nem csökkentette a mellrák kialakulásának kockázatát.
"A pácienseket minden lehetőség érdekli, amellyel javíthatnak az állapotukon" – mondta Jennifer Ligibel, a bostoni Dana-Farber Rákkutató Intézet munkatársa, aki nem vett részt a tanulmány elkészítésében. Hozzátette: az eredmények azt sugallják, hogy az étrend megváltoztatása, a súlycsökkentés, a testmozgás hatékony terápia lehet.
"Az étrend komplikált dolog. Ha valaki többet eszik egy élelmiszerből, akkor kevesebbet fogyaszt egy másikból", ezért nehéz megmondani, hogy melyik változásnak milyen hatása van. A keményítőt tartalmazó ételek túlzott fogyasztása nem tesz jót, és ma már azt is tudjuk, hogy a zsír fajtája számít, az olíva olaj például sokkal jobb a többi olajnál.
Miért lehet uszítani a magyar embereket? Mi történt a héten Washingtonban, és mi köze az ukrán segélycsomagnak a Trump-Orbán bromance-hez? Kiderül választási podcastunkból.
Finomítottak a feltételeken, így már a legmagasabb jövedelmű járásokban is hozzá lehet jutni a legmagasabb vissza nem térítendő támogatáshoz, ha az igénylő keresete alacsony.