Le lehet fogyni 28 nap alatt egy teával? A tudományt kérdezd, ne az influenszereket
Lehet hinni az ügyes marketingkampánynak, vagy ezek a teák csak a pénztárcánkat fogyasztják le?
Akik gyakran használják a közösségi oldalakat, azoknak biztos feltűnt, hogy a sztárok előszeretettel reklámoznak fogyasztó-, zsírégető teákat, amiknek állítólag csodás alakjukat köszönhetik.
A gyanútlan felhasználónak igazi csodaszernek, a pluszkilók elleni fegyvernek tűnhet a tea, de érdemes kicsit utánanézni, hogy valóban hatékony-e, vagy csak az ügyes reklámkampány eredménye a nagy felhajtás.
Mit ígérnek ezek a teák?
Sokféle fogyasztó-zsírégető teakeveréket dobnak a piacra, a legtöbb ilyen „varázsital” pedig azt ígéri, hogy már 28 nap alatt csodát tesz a fogyni vágyókkal.
A gyors zsírleadás reményében sokan élnek is lehetőséggel, amit az alábbi ígéretek még vonzóbbá tesznek számukra:
- csökkenti az étvágyat, főként az édes ízek után való sóvárgást,
- lebontja a zsírsejteket, amik később sem kúsznak vissza,
- felgyorsítja az anyagcserét,
- méregtelenít,
- a bőr is tisztább lesz,
- csökkenti a puffadást,
- energiát ad.
A hangzatos szavak mögött rejlő igazság
Az egyik legfontosabb dolog, amit a teákat gyártó cégek kihangsúlyoznak, az, hogy csak természetes anyagokat tartalmaznak a keverékek, a zöld tea, a fahéj, a gyömbér, a tarkabogyó vagy a citromfű gyakran megtalálható ezekben a készítményekben. Azt azonban érdemes tudni, hogy az összetevők nagy része főként vízhajtó, hashajtó hatással bír, így az anyagcsere-folyamatokat valóban támogatják ezek a teakeverékek, méghozzá elég gyorsan, így nem csoda, hogy a fogyasztók hamar érzik, hogy laposabb lett a hasuk.
Az tehát valóban igaz, hogy ezek a fogyasztóteák kimossák a szervezetet, segítik az anyagcsere-folyamatokat, és csökkentik a puffadást. Ez azonban vízveszteséget jelent, ami nem egyenlő a fogyással, hiszen a zsírsejteket nem érintették ezek a folyamatok, így azok ott vannak, ahol voltak.
Minden embernek közel azonos számú zsírsejt található a testében, egyénenként azonban változik a méretük, ezért vannak soványabb és teltebb emberek, hiszen míg az előbbinél kisebb a zsírsejtek mérete, addig az utóbbinál nagyobb, duzzadtabb. A rendszeres sporttal és a helyes táplálkozással lehet csökkenteni ezeknek a zsírsejteknek a méretét, azonban egy teakeverék nem képes arra, hogy ezeket a zsírsejteket le is bontsa - erre is van mód, de azok professzionális kozmetikai kezelések árán lehetségesek.
A helyes étrend a kulcs
Sok fogyasztóteát forgalmazó, gyártó cég nem trükközik, ki is hangsúlyozzák: ezek a teakeverékek önmagukban nem tudnának komoly eredményt felmutatni, de azért nem ezzel reklámozzák elsősorban a termékeket.
A tartós, biztos fogyás elérése érdekében fontos betartani egy helyes, egészséges étrendet, és a mozgást sem érdemes elhanyagolni, hiszen ezek a készítmények csak megfelelő diéta mellett lesznek hatékonyak.
Az influencerek szava nem szent
Pár évvel ezelőtt szinte minden nevesebb influencernél felbukkantak a fogyasztó teakeverékek, és a hírességek mosolyogva számoltak be arról, hogy milyen sokat sikerült fogyniuk, valamint hogy milyen fantasztikus hatásai vannak a készítményeknek. Az igazság két részből áll: ezek a véleményvezérek egy-egy ilyen fizetett posztért elképesztő mennyiségű pénzösszegeket kapnak, így sokak számára szinte mindegy, mit reklámoznak, amíg fizetnek értük. Az utóbbi időkben nem egy influencer vallott színt arról, hogy sokszor ki sem próbálják a reklámozott termékeket, csak megírják (vagy megíratják!) a posztszövegeket, és felveszik a pénzt.
A másik eset, ha a hírességek valóban elkezdik használni a teákat, és jó eredményekről számolnak be - azt azonban nem teszik hozzá, hogy nekik már-már kötelességük jól kinézni, így a teakészítmények fogyasztása mellett diétával és kőkemény edzésekkel érik el azt az alakot, amit sokan csak a teákkal szeretnének.
A cikk az ajánló után folytatódik
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia körrel díszítve11 900 Ft
-
Fehér cirkónia kristállyal díszített kapcsos fülbevaló12 900 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc színes cirkóniával díszítve17 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Cirkónia kristályos és fehér opálos minimalista ezüst fülbevaló11 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
A fiatalok egészséges önképére való tekintettel az Instagram nemrég letiltotta a fogyókúrás termékekkel, illetve plasztikai beavatkozásokkal kapcsolatos posztok láthatóságát a 18 év alatti felhasználók számára.
Hogy idd a teát fogyókúra alatt, hogy segítse a fogyást?
Az ember szeretne gyorsan megszabadulni a túlsúlyától, ezért olyan csábítóak az azonnali eredményt ígérő diéták, melyek ugyan sok szenvedéssel járnak, de viszonylag rövid időn belül meghozzák a kívánt hatást. A kérdés csak az: megéri-e?
Hogy idd a teát fogyókúra alatt, hogy segítse a fogyást? Máskor kell inni a zöldet, és máskor a feketét
Nézegess képeket!
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary)